运动小伙计

运动小伙计是一款提供多种运动功能的手机运动健康类软件，运动小伙计软件里面这款软件的运动记录功能非常强大，非常容易的进行使用的运动健身，帮助进行全面的记录所有的健身内容，让你可以随时自由记录运动。

运动小伙计介绍

1.健康记录功能非常人性化，可以有效地帮助您了解每天的运动量；

2.超级专业的健身计划，在此软件中为您量身定制不同的健身需求；

3.它可以让你了解自己的健康状况，记录各种数据，并进行健康的锻炼。

运动小伙计功能

1.一个非常易于使用的运动健身平台，可以随时记录和总结您的日常健身数据；

2.易于记忆的过程会有非常高的细节，可更好地帮助你全面记录所有健身内容；

3.在任何情况下，都有可能养成经常喝水和锻炼的习惯，从而获得健康的身体。

运动小伙计评估

真实的评分过程可以在社交媒体上传播日常锻炼记录，可以更好地帮助你监测日常锻炼和进度，记录你每天跑的步数和在指定时间内喝的杯数，帮助运动爱好者养成更好的锻炼习惯。此外，该软件可以让您查看您的每日锻炼情况；

运动小伙计怎么记录

1.打开运动小伙计APP，进入首页后会自动开始计步和记录跑步轨迹。

2.若需记录其他户外运动，如骑行、游泳等，可以在首页上滑选择对应的运动类型。

3.您可以在“个人中心”查看每天的运动数据记录，包括步数、里程、卡路里等。

4.通过“健康分析”功能，可以查询您近期的运动数据分析情况。

5.若需要记录体重变化，可以在“个人资料”中填写身高和体重等信息，并在“个人中心”健康模块中记录体重。