开练

开练健身app是提供力量型健身服务的平台，专注于健身和运动功能的软件，更好的提供丰富的健身和运动功能，协助用户在家完成训练和统计，给你更好的帮助，内置专业训练&饮食计划，为你带来更丰富的训练课程、精选动作库、以及详细的动作讲解服务。

软件简介

开练，一般又称GoFit开练,开练健身app。 “相信积累的力量，相信进步有迹可循，相信每一次训练，每一组动作，每一块铁，都是你蜕变的基石。——献给终身训练的你”

手机版特色

【训练计划】

三个还是五个？ 没有时间怎么练习？ 自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。

【健身记录】

让您不分心，专注于训练本身，同时快速记录当前训练数据。 动作、组数、次数、热身、臂屈伸、超级组，一切。

【丰富的动作库】

300+常见健身训练动作，涵盖多种健身器材，不断更新扩展，还支持自定义动作。

【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

【统计分析】

智能分析您的历史训练数据，并提供基于时间、位置、动作等多个维度以及每块肌肉的训练效果的可视化图表，帮助您快速查看每次锻炼的效果。

软件功能

1、全程语音监督，自动同步进度，真正好的体验是永远不需要记动作、记录组数

2、丰富的健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等一系列健身课程。 科学制定锻炼计划。

3、针对不同人群、多种器械、阶段健身目标组合制定训练计划，适用于最广泛的健身场景

4、分享照片见证大家的转变。 结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持