优创生活健身最新版

优创生活健身最新版是一款非常好用的健身软件，海量优质的健身视频课程免费学习，非常方便，在优创生活健身各种健身打卡训练等你来参加，教导大家各个健身工具如何使用，体适能评估等功能，感兴趣的用户赶紧来下载吧!

软件简介

优创生活健身app是一款健身训练APP，结合跳绳、哑铃、健腹轮等智能家用小器械使用，能够实时精确获取训练过程中的心率、消耗卡路里等数据，记录每一次的训练到云端，提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。

软件功能

1、动作评估，通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估；

2、超过600个训练动作，还拥有专业教练视频示范，帮助用户轻轻松松进行练习；

3、运动表现，从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况；

4、静态评估，帮助用户准确评估用户体态情况，发现体态问题；

5、超过200节健身课程，顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质；

6、体适能评估，评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度；

软件特色

1、基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法；

2、详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握；

3、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成；

4、开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护；

5、坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧；

版本亮点

1、超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质；

2、超过600个训练动作：专业教练视频示范；

3、4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练；

4、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节；

5、真人语音督导，陪伴训练优质体验；

软件优势

1、真人语音督导，陪伴训练优质体验

2、4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练

3、超过600个训练动作：专业教练视频示范

4、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节

5、超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质

使用测评

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