轻加减肥

轻加减肥是一款让你可以拥有魔鬼身材的软件，还可以参加奖金挑战的玩法，每日健康减肥，适合需要减肥瘦身的女性朋友们使用，软件中每日计划，专属于你的饮食运动计划，轻加减肥app官方版是一款非常好用的健康减肥类型的软件。

软件简介

【轻加】--你的移动减肥私教，使用轻加进行减肥记录、运动打卡、饮食打卡，监督你的身材管理

软件功能

1、记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见。

2、按摩神器、运动硬件、健康食品，编辑亲测，时髦又实用，看到就买得到。

3、职业人、学生党、辣妈帮，大姨妈模式，一键定制专属瘦身计划，省心省时。

软件特色

1、【快手营养餐食谱】专业营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

2、【智能定制瘦身计划】不管你想半个月瘦10斤，还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标，系统将为你制定个性化的运动与饮食计划。

3、【多种运动课程选择】比起其他APP，轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群，由简入难，只要跟着做就能瘦

4、【数据记录减肥效果】热量摄入，卡路里消耗，体重变化，BMI情况，所有数据清晰可见

版本亮点

1、【运动方案】运动视频、减肥餐单，多种运动饮食方案，自由安排适合自己的减肥日程。

2、【多种工具】食物热量查询工具、日常计步工具、户外跑步工具，减肥瘦身只需要「轻加」一个足以。

3、【有趣社区，找寻搭档】社区小伙伴经验分享，找寻合拍的减肥搭档。减肥路上有人陪伴，一起分享。

软件优势

1、记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见；

2、按摩神器、运动硬件、健康食品，编辑亲测，时髦又实用，看到就买得到；

3、职业人、学生党、辣妈帮，一键定制专属瘦身计划，省心省时。

使用测评

1、减肥这个过程，需要极大的毅力来坚持，相比其他运动软件，我感觉轻加APP推荐的运动强度更好接受，每天能跟着练下来，养成运动习惯，慢慢也就健康地瘦下来了。——Joanna

2、下载了不少软件，轻加用得最多，页面设计就很美，不同于其他软件的暗色调，满足了我的少女心。最重要的原因是轻加的强度刚好，按照其他软件上的课程运动，根本练不下来，第二天还会全身酸痛。轻加都是按照身体情况会推荐循序渐进的课程，很累但是会坚持下来的强度，第二天也不会不舒服。——甜果儿

3、一开始打算减肥，就查一下减肥软件，看到很多答案都说轻加很好用，我就抓紧下载了然后就练起来了，轻加的教练营养师很专业，发了帖子咨询怎么减肥他们会及时给一个好的建议。推荐的餐单也比较吸引我，容易上手。小建议：饮食记录现在修改不了，期待新版。——Jakki